door Anouk Arkesteijn | aug 26, 2016 | Personal
Mijn opa is bijna 88. Maar dan ook echt bijna, nog een weekje. Hij is een tevreden man, woont nog thuis en is er goed bij met zijn koppie. Hij onderneemt niet veel, hij is blij als hij thuis is en als de familie langskomt. Een paar weken terug bedacht ik me: ‘Hé, laat...
door Anouk Arkesteijn | aug 3, 2016 | Food, Lifestyle, Personal
De trend #fitgirl. Ik heb het een tijdje, met een schuin hoofd, vanaf de zijlijn bestudeerd. Toch wil ik er, zoals velen met mij, ook even mijn zegje erover doen. Komtie: Onder fitgirl versta ik zelf: ‘fitte’ meiden die gezond eten, veel sporten en die dit graag...
door Anouk Arkesteijn | jun 10, 2016 | Personal
Hi Den, Heb je al even niet gesproken. Vorige week wilde ik je een berichtje sturen. Appen of op Facebook, maakt verder niet uit. Geen idee of het dan bij je aankomt trouwens. Of zie je nu gewoon alles? Hoe schrijf je eigenlijk iets voor iemand die er nu niet meer is?...
door Anouk Arkesteijn | mei 30, 2016 | Personal
‘That’s life, enjoy it.’ Is iets wat mijn vader vroeger altijd tegen me zei als iets niet leuk was of niet naar mijn zin ging. Je kan je er druk om maken, maar het is nu eenmaal zo. De laatste twee jaar is dit flink op de proef werd gesteld bij mij. Waarschijnlijk had...
door Anouk Arkesteijn | feb 26, 2016 | Food, Personal, Uncategorized
Hoe goed het de eerste dag ging, zo bluh voelde ik me de tweede dag. Vandaag is de derde en laatste dag en WAUW ik voel me zo energiek. Als ik in mijn koelkast kijk, ben ik ontzettend blij dat ik al drie van de vijf sappen heb gemaakt. Ik kan er meteen één wegdrinken,...
door Anouk Arkesteijn | feb 25, 2016 | Food, Personal
Eigenlijk zou ik weer moeten beginnen met de sap van gisterenochtend. Maar omdat ik mijn vijfde sap niet heb gehaald, drink ik die nu. Ik merk op dat mijn buik reuze plat is… of lijkt dat maar zo? Ik heb geen trek en drink rustig mijn eerste sapje op. Vandaag drink ik...
